El dolor, el temido y sufrible dolor, se me hace que toda nuestra vida nos vamos formando para tratar de lidiar con el dolor, sea de donde sea, tanto físico como emocional.
Pero este ultimo, el dolor emocional, es el que atemoriza a muchos y yo comprendo que tengas miedo o que pienses que es inteligente no elegir ciertos caminos que van al dolor, como el camino del amor. Sé lo detestable que es un dolor intenso o el dolor de la decepción o el desamor, es comprensible. Aburre y que nos lastimen las esperanzas es horrible.
Sin embargo, algo más inteligente es darse cuenta que no podemos estar toda la vida con miedo al dolor, ya que si lo hacemos nos comerá lo que nos quede de vida. Si piensas que te salva el miedo, pues no. El miedo al dolor nos quita vida, ¿Por qué? porque no nos deja vivir. Y tu vida merece ser vivida. Pues, te dieron una vida para que la vivas. Y digo que la VÍVAS, de vivir!
Puedes patalear de capricho, gritar lo más fuerte que puedas, romper miles de objetos o agarrar adicciones. Desahógate si quieres. Pero que te quede bien claro, el dolor no cambiara su papel en la realidad. El dolor, nos guste o no, forma parte de la vida. Acéptalo.
Por mas que te escondas o lo quieras evitar, créeme porque lo intente miles veces y de tantas maneras, no podrás hacerlo y más aun si buscas que tu vida valga la pena y las alegrías. La vida no seria vida sin algo de dolor. Si lo aceptas, así como lo acepte yo y muchos más, te será más simple sobrellevarlo. Así como el tiempo, el dolor no lo puedes evitar. Lo que si puedes evitar o mejor dicho, lo que si puedes elegir es QUIEN o QUÉ te daña.
El dolor, aun siendo algo que no podemos evitar, puede manejarse. Manejarse tanto en intensidad, cicatrización de ese dolor, direccionarlo, existen hasta maneras de desahogarlo para que se calme por completo.
Y, algo que
no nos dicen, es que el dolor y el sufrimiento son dos cosas distintas. Que el
sufrimiento puedes NO elegirlo. Que existen habilidades como la Resiliencia o la Capacidad de Sufrimiento o la Inteligencia
Emocional o la Espiritualidad que nos pueden dar una ayuda enorme al manejo del dolor y que este mismo, juegue a nuestro favor. Si, por ejemplo, aprender a verlo al dolor como algo positivo y que sea un punto de partida para crecer. Y es que, el dolor lo sentimos todos pero de cómo lo uses y manejes TU ese mismo dolor lograras hacer la diferencia, cambiar tu vida y tu destino.
Por Sebastián Amoroso.
En el video de hoy les traigo a una mujer admirable, que ha inspirado y aun inspira a miles de personas, calando más aun a mujeres que se conmueven con su arte. Sin embargo, no deja de impresionar y conmover tambien a hombres como yo. Una mujer que ha hecho del dolor un arte inolvidable y eterno. Una mujer que a pesar de su dolor o su sufrimiento, ha elegido desahogarlo y expresarlo de manera productiva, su arte es simplemente inspiración para la humanidad. Les presento a la hermosa Frida Kahlo.
